Entrenamiento coreografiado de alta intensidad en el que trabajarás todo tu cuerpo en tan sólo 30 minutos.
Combina ejercicios funcionales con movimientos de disciplinas de combate como boxeo, todo ello al ritmo de la música.⠀
- Tonifica tu musculatura.
- Maximiza la quema de calorías.
- Aumenta tu fuerza y potencia corporal: Notarás tu progresión desde las primeras clases.
- Libera el estrés y busca esa motivación que no te dan otras clases.
Recuerda, ¡Esto no es una clase de baile, es un entrenamiento intensivo!
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Centro Deportivo Esfera / Actividades / STRONG + GAP